17 de abr de 2013

Conheça os benefícios do Chá de Alecrim e veja se ele ajuda a emagrecer!

Conheça os benefícios do Chá de Alecrim e veja se ele ajuda a emagrecer!


Chá de Alecrim Para Emagrecer
Conheça os benefícios do Chá de Alecrim e veja se ele ajuda a emagrecer!


 Saiba mais sobre o Chá de Alecrim


O Chá de alecrim é um grande aliado na hora de emagrecer e ficar em forma. O alecrim ajuda a controlar a ansiedade, diminui a retenção de líquidos e ajuda no funcionamento intestinal favorecendo o emagrecimento.

Benefícios do Alecrim

O alecrim é rico em minerais como o potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. Além de ajudar a perder os indesejáveis quilinhos, o alecrim, seja em forma de chá ou não, tem efeitos analgésico, antifúngico (previne ou inibe a proliferação dos fungos) e, segundo estudo, pode auxiliar na prevenção de alguns tipos de câncer.

Segundo especialiatas, pacientes que tomam o Chá de alecrim todos os dias contam que  sentem menos ansiedade.

Ficam mais tranquilos depois que tomam o chá de alecrim ,assim comem menos nas refeições e  emagrecem, disse.

Como ingerir o chá de alecrim


O indicado é ingerir o chá de alecrim sem açúcar ou então com adoçante. Outra dica é colocar sachês de Chá de alecrim de sua preferência na fervura, como chá de maçã, canela ou frutas silvestres, caso você não goste do sabor, disse.

Contraindicação do Chá de Alecrim

 Com relação ao chá de alecrim ou a qualquer outro chá, as gestantes tem que ficar atentas.Não é recomendável fazer uso deste tipo de bebida, tampouco, de forma exagerada.

Os chás mais indicados para as grávidas são aqueles que possuem efeito calmante como os de erva doce e erva cidreira.


+  benefícios do chá de alecrim

  • Chá de alecrim ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual.
  • Chá de alecrim ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
  • Chá de alecrim é digestivo e sudorífero.
  • Chá de alecrim é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.
  • Chá de alecrim é excelente contra resfriado e bronquite.
  • Chá de alecrim é indicado para tendinite e dores musculares.
  • Chá de alecrim é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
  • Chá de alecrim é ótimo contra cansaço mental e estafa.
  • Chá de alecrim é ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.
  • Chá de alecrim é ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
  • Chá de alecrim é útil contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele.
  • Chá de alecrim equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo.
  • Chá de alecrim estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos.
  • Chá de alecrim fortalece o centro vital e age em todo o organismo.



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