15 de ago de 2013

Saiba tudo sobre a dieta e os cuidados que fazem a atriz Fernanda Souza exibir aquele corpão!

Saiba tudo sobre a dieta e os cuidados que fazem a atriz Fernanda Souza exibir aquele corpão!

Dieta da Fernanda Souza
Reprodução/Revista Shape

Fernanda Souza, que está no ar como a Bernardete de Malhação está exibindo um corpo de dar inveja a qualquer mortal.

A atriz que já foi gordinha hoje exibe uma barriga sarada e uma cinturinha marcada, e um dos responsáveis pela boa forma de Fê Souza é o Muay Thai.

Dicas e dieta da Fernanda Souza


No site da Tv Globo, Fernanda Souza conta que segura a a onda na alimentação:  "Sempre como um biscoito sem glúten, ou iogurte sem lactose!"

Em outra matéria sobre sua boa forma na Revista "Boa Forma", a bela contou outro segredo de sua dieta :

"No meu caso, a chave para me manter no peso é fugir dos carboidratos refinados: pão, macarrão e doce", diz. "Eles são o verdadeiro vilão das mulheres, pois se transformam rapidamente em gordura, especialmente se consumidos à noite. Por isso, nesse horário, dou preferência às proteínas."



 

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